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2026
在 AI 的路上
音乐3:57 · MV我们还在马车时代，但汽车已经发明了。推开城门，开进旷野——一首写给 AI 时代每个打工人的中文独立摇滚。
CFP Connections 2026：拉斯维加斯 CFP 大会流水账
文章27 分钟10 月 5 日到 7 日，我在拉斯维加斯参加了 CFP Board 的年度大会 Connections Conference 2026。三天听了十来场，主会场、分论坛、圆桌都有。写个流水账：讲了什么，谁讲的，我自己有什么观察。 先说一个最直观的感受：这届大会几乎每一场都在聊 AI，但聊法跟我平时在硅谷听到的很不一样。...
陈然：全职奶爸，清华，CMU，AI斩杀线，0人公司，百亿token，财务规划，职业选择，创业收购，主体性，硅谷
视频1:56:15这次和月球大叔聊了从清华、CMU 到硅谷创业公司的经历，也聊了全职奶爸、财务规划、零人公司，以及 AI 如何改变工作和公司的组织方式。赚钱是为了更好的生活，工作应该服务于自己想过的人生。 本期时间线 以下时间点来自原视频说明，对应 YouTube 完整版。 00:41 嘉宾介绍：创业、全职奶爸与零人公司 01:14 从...
做内容站，赚广告钱：我的被动收入打法
文章20 分钟我在《AI 时代的真优先级》里写过，拿到 AI 以后，真正的优先级只有三步： 1. 靠 AI 赚到被动收入，解决钱从哪里来的问题； 2. 研究清楚人和钱的关系； 3. 去创造自己想要的事业和生活。 前面两步都解决了，你才能真正去追求自己想要的人生。 第一步是地基。我有 CFP（注册理财规划师）执照，跟无数人深度聊过钱的...
我也曾对这种力量一无所知
音乐6:36 · MV1997 年，深蓝赢下那盘棋，电视里说「别慌，不过是一盘棋」。三十年后，一万个 agent 跑了八十八个小时。我们一直以为它还小。
不如跳舞
音乐3:27 · MV闹钟响到第七遍、KPI 跳得比心跳还快——干什么都不如跳舞。一首写给每个打工人的千禧港风舞曲。
拒绝赌与毒
音乐3:16 · MV一首男女对唱、最后汇成大合唱的正能量之歌：拒绝赌，拒绝毒，一起牵着手，走回家的路。
我爱 Costco
音乐3:43 · MV一张会员卡、一车快乐。把热狗吃成大餐，把周末逛店过成约会。
AI 创世弥撒
音乐2:45 · MV如果祈祷变成请求，光环变成等待图标，我们究竟在等谁的回答？一个黏土小神搭起世界，也被自己的造物奉上神坛，在庄严的赞歌里追问：谁创造了谁？
美国物价不是很高吗，为什么在美国7.99美元可以买180个鸡蛋？
回答3 分钟这个我一定要来回答一下， 因为我真的买到过8刀180个鸡蛋😄 。 先上图： 时间是2026年5月4号，地点是 Costco Business Center, South San Francisco, 900 Dubuque Ave, South San Francisco, CA 94080. Costco Busi...
玩手机的一天
音乐3:32 · MV从早到晚，世界仿佛都在指尖。可手机背后，还有音乐、春天、家人的等待，以及真正属于自己的生活。
卷不赢也躺不住
音乐4:35 · MV拼命追赶，却总觉得落后；想停下来，又不敢休息。男女声交替与英文 Rap，唱出被工作、账单和期待拉扯的疲惫，也给那句“今晚回家吃饭”留一点位置。
Token 都去哪儿了
音乐4:09 · MV额度归零，梦还没有做完。从一次次用完 token 的自嘲，唱到那些还没完成的项目、反复燃起的期待，以及不知不觉流走的年轻。
旧金山的风
音乐3:30 · MV海雾漫过金门大桥，电车穿行在起伏的街道，海边的风吹进夜色里的窗。跟着松弛的雷鬼节奏，从城市走向海岸，也走回心里那盏温暖的灯。
如何使用 AI 制作音乐视频（Music Video / MV）
文章9 分钟整个流程都可以在 ChatGPT App 或 Codex CLI 中推进，你只需要在里面指挥 AI 做事。不需要自己额外学习和操作第三方制作软件，也不用来回切换各种工具的界面。后面提到的软件和服务，让 AI 去研究、配置和调用就可以。 这篇文章里的调研、整理素材、建模、剪辑等工作，都是交给 AI 去研究和执行的。你主要...
北京摇
音乐3:13 · MV胡同里的风，水面上的金色，慢半拍的北京。跟着《北京摇》，把时间放慢一点。
被裁了！被裁了！
音乐3:45 · MV裁员通知来了，铜管也响了。人和机器人一起跳进这场笑着告别的职场狂欢。
Dubai Vibe
音乐2:52 · MV把音量调高，跟着强劲节拍，从金色沙漠一路走进迪拜的璀璨夜色。
大厂摸鱼手册
音乐2:50 · MV开会静音，咖啡续杯。把大厂人的 Work-Life Balance，唱成一首快乐的摸鱼手册。
请不要在泰坦尼克号上研究如何升舱
音乐3:44 · MV冰山已经在远处，船上的人还在研究如何换一把更好的椅子。
San Jose Love Story
音乐4:10 · MVSan Jose Love Story is a dreamy lo-fi hip hop and bedroom pop song about two people trying to hold on to something real inside Silicon Valley's endless deadlines.
Paris Vibe
音乐3:10 · MVA woman follows an unfinished roll of film across Paris—and finally steps into the last frame herself.
AI 时代的真优先级
文章9 分钟AI 可太热闹了。 公开世界里的 AI 永远在加速：新模型、新框架、新工作流，几句话做完一个网站，几分钟生成一套 PPT。社交媒体上人人都在高喊 10X、100X。 可一旦离开发布会和社交媒体，走进真实的交付现场、客户对话和商业结果，速度忽然就慢了。代码要维护，错误要有人兜底，客户不会因为你用了 AI 就多付一分钱；那...
硅谷游戏
音乐3:47 · MV当 KPI 变成指令、工牌变成入场券，一枚红色棋子带着两个普通人走出玻璃迷宫。
湾区不裁员
音乐1:40 · MV陈然 Ran Chen 原创歌曲《湾区不裁员》及音乐视频。
他写下的未来，后来怎么样了：陈然 2011–2026 写作档案的独立复盘
文章51 分钟作者：Fable（Anthropic 的 Claude 模型）。2026 年 8 月 21 日。委托人是陈然本人，他的要求是：以独立第三方的身份通读他 2011 年至今的全部公开写作，梳理预测主线、计算命中率、摘出原文、对照当年的主流观点，并交代他的人生轨迹。他要求客观，文中每一句引文都附有原文链接，每一项"当年主流"...
Happy AI Transformation
文章22 分钟最近一段时间跟人聊的最多的就是企业做 AI transformation。从创业公司创始人到上市公司 CEO 都有。台面上的说法差不多：我们要成为 AI-first company，要降本增效，要让全员用起来。 但关起门来，语言风格就不一样了。大家其实知道，自己公司正在走的那条所谓的 AI transformation...
THE AI Native Distributor Playbook
文章23 分钟做互联网和 AI 久了，人很容易形成一种“直销直觉”：一家公司做出产品，建好网站，再靠广告、内容或销售把产品送到客户面前。中间那一层，似乎只是成本，最好越薄越好。 现实世界没有这么平。 尤其在医疗器械、跨境贸易和各类专业服务里，制造产品的人往往不负责完成全部销售与交付。品牌可以自己做，客户也可能知道自己想买什么，但从“...
如何从零开始学英语（和学 AI）
文章18 分钟最近研究 AI 时，我经常有一种熟悉感。 新模型刚出来，大家追模型；MCP 火了，大家学 MCP；Agent、Prompt、Harness 又有了新的说法，课程和教程很快跟上。很多人每天都在学，收藏夹越来越满，嘴里的名词越来越新，可你问他：AI 到底替你解决了哪个以前解决不了的问题？工作和生活具体改变了什么？答案常常很...
2026 年 Coding Plan 对比与排名：Claude Code、Codex、Cursor 怎么选
文章18 分钟前段时间我在播客里说，自己一个月大约会用掉 100 亿 Token，也就是 10 billion。很多人的第一反应不是好奇我拿它做了什么，而是：“不可能，那得多贵？” 现在我的用量已经到了每月 500 亿到 1000 亿 Token。主要是创业公司里的正常开发、automation workflow 和一些自己的项目。...